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7 Minutes Workout Exercises

7分間のワークアウトエクササイズは、たった7分間の毎日の運動でフルボディのワークアウトを実現する便利な方法を提供します。このアプリは、高強度のボディウェイトエクササイズ12種を急速に連続して行い、その間に短い休憩を取る科学的な7分間のワークアウトメソッドに基づいています。椅子、壁、そしてたった7分間の時間が必要で、誰でもどこでも利用できます。

このアプリの無料版では、エクササイズのテキスト説明やオンラインビデオ、プロフェッショナルにイラストされた例、ワークアウトコントロール、自動タイマー、英語の音声ガイダンス、そして毎日のリマインダーが提供されます。ユーザーは、複数の音声ガイド言語、カレンダーやグラフでの進捗状況の追跡、エクササイズや休憩時間のカスタマイズオプションなどの追加機能をアンロックするためにアップグレードすることができます。

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アプリのスペック

  • ライセンス

    無料

  • バージョン

    1.5

  • 更新日

  • プラットフォーム

    iPhone

  • OS

    iOS 16.4

  • 言語

    英語

  • 開発者/メーカー

プログラムは他の言語で利用可能です



ユーザーレビュー

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Softonicでは、当社プラットフォームでホストされているすべてのファイルをスキャンして評価し、ユーザーの皆様のデバイスに被害が及ばないように努めています。Softnicチームは、新しいファイルがアップロードされるたびにチェックを行い、定期的に再確認を実施して各ファイルのステータスを確認および更新しています。この包括的なプロセスにより、ダウンロード可能なすべてのファイルのステータスを次のように設定することが可能となっています。

クリーン

このソフトウェアプログラムはきわめて高い確率でクリーンです。

これは何を意味していますか。

50を超える世界有数のウイルス対策サービスを利用してこのソフトウェアプログラムに関連付けられているファイルとURLをスキャンした結果、脅威の可能性は検出されませんでした。

警告

このソフトウェアには悪意のあるプログラムや不要なバンドルソフトウェアが含まれている可能性があります。

このソフトウェアプログラムがまだ残っているのはなぜですか。

スキャンシステムにより、これらのフラグは誤検出の可能性があると判定されました。

誤検出とは何ですか。

誤検出とは、ウイルス対策プログラムで使用される過剰に広範な検出シグネチャやアルゴリズムによって、実際には問題のないプログラムが誤って悪意のあるプログラムとしてフラグ付けされることを指します。

悪意を持つ可能性があるソフトウェアプログラムがまれに見逃される場合があることをここで強調しておきます。マルウェアを一切含まないプログラムとアプリのカタログを保証できるよう、すべてのカタログページにユーザーの皆様からフィードバックをお寄せいただくための「ソフトウェアのレポート」機能を追加しました。

遭遇した可能性がある特定の問題についてフィードバックをいただけましたら、Softonicが可能な限り迅速に対処いたします。